• Nyheter 2018
  • Tillsammans

Närproducerad musik i gymmet

Vissa tider spelar vi enbart musik producerad av artister från Dalarna. På gymmet spelas till exempel en lista på tisdagar 18.00 och fredagar 16.00. Du kan även lyssna hemma, följ länken nedan. (Det kräver då att du har Spotify). Liveband kan också dyka upp i lokalerna.

Friskis&Svettis Borlänges närproducerade lista

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

Vad dansar dig?

Visst finns det en låt som alltid får dig att börja gunga, svänga på axlarna och sätta fötterna i rörelse? Alla inspireras inte av samma rytmer eller sätt att röra kroppen men det finns något därute som dansar dig!
Läs mera här om vad som kan dansa dig.

Träningsnyheter 2018

I januari landar fyra helt nya träningspass i vårt utbud.  Läs mera här om vilka!

NY i gymmet?
Boka en introduktion

Tillsammans med en tränare får du en guidning i gymmet, tittar på maskiner och redskap. Du får även enkla övningar så du kan komma igång med din träning. Du har möjlighet att ställa frågor och få hjälp med teknik. Det kommer under januari och februari att finnas 4-5 olika tillfällen att välja på. Detta är en gruppintroduktion med max 5 personer.

Tag chansen att komma igång med din träning i gymmet. Anmälan i receptionen.

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM @fs_borlange

Följ oss på Facebook

Öppettider

  • Öppettider

  • Måndagar

    06.30-21.15
  • Tisdagar

    06.30-21.15
  • Onsdagar

    06.30-21.15
  • Torsdagar

    06.30-21.15
  • Fredagar

    06.30-19.15
  • Lördagar

    09.00-17.15
  • Söndagar

    09.00-21.15
  • Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen. Särskild öppettider gäller i samband med helgdagar.



Tillgängliga Tränande Tränare

Två av våra tränare finns i gymmet varje tisdag kl. 17-19.
De finns där för dig och erbjuder bland annat: teknikhjälp, träningssällskap, svarar på träningsfrågor, guidar dig i gym och multihall.

Vill du boka en personlig instruktion för att få ett eget träningsprogram. Då hjälper dig receptionen att boka en tid.
    Våra lokaler är utrustade med hjärtstartare