• Nyheter 2018
  • Tillsammans

Närproducerad musik i gymmet

Vissa tider spelar vi enbart musik producerad av artister från Dalarna. På gymmet spelas till exempel en lista på tisdagar 18.00 och fredagar 16.00. Du kan även lyssna hemma, följ länken nedan. (Det kräver då att du har Spotify). Liveband kan också dyka upp i lokalerna.

Friskis&Svettis Borlänges närproducerade lista

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

    Kurser & Event

  • Dates: 11 Apr, 2014

    TEST

Konditionsvecka 23-29 april
Prova på våra konditionspass

Här hittar du schemat för hela veckan.

Enkelt, rakt och all in på flåset! Hjärtat får jobba medan du kan lägga allt fokus på träningsupplevelsen. På Iw och Spinning kan du gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.

Dela rörelseglädjen!

Ge bort en månads gratis kompisträning!
19 mars - 22 april kan du som medlem ge bort ett kompisträningskort till någon du gillar. Kompiskortet gäller för träning tillsammans med dig, i mån av plats, under en hel månad!
Läs mera om kompiskortet här!

Nu kör vi - välkommen ut!
Start 11 april

Nu kör vi igång med löpningen!

Ny på löpning? Välj vår grupp Löpning  kom igång.

Är du redan igång med löpningen och vill utvecklas?
Då väljer du Löppassen

Här hittar du tider och mera info kring våra löppass.

Vill du veta mera om vårt antidopingarbete, klicka på bilden.
Samverkan mot dopning i Borlänge.

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM @fs_borlange

Följ oss på Facebook

Öppettider

  • Öppettider

  • Måndagar

    06.30-21.15
  • Tisdagar

    06.30-21.15
  • Onsdagar

    06.30-21.15
  • Torsdagar

    06.30-21.15
  • Fredagar

    06.30-19.15
  • Lördagar

    09.00-17.15
  • Söndagar

    09.00-21.15
  • Onsdag 6/6

    09.00-21.15
  • Ändrade öppettider helger

  • Måndag 30/4

    6.30-17.15
  • Tisdag 1/5

    11.00-21.15
  • Torsdag 10/5

    09.00-17.15
  • Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen. Särskild öppettider gäller i samband med helgdagar.



Tillgängliga Tränande Tränare

Två av våra tränare finns i gymmet varje tisdag kl. 17-19.
De finns där för dig och erbjuder bland annat: teknikhjälp, träningssällskap, svarar på träningsfrågor, guidar dig i gym och multihall.

Vill du boka en personlig instruktion för att få ett eget träningsprogram. Då hjälper dig receptionen att boka en tid.
    Våra lokaler är utrustade med hjärtstartare